Tin Tức Chung
Body Shaming: Vũ khí giết người vô hình bằng lời nói
Body Shaming là một từ ngữ mới du nhập vào Việt Nam vài năm gần đây nhưng nó lại gây ra khá nhiều hệ lụy đáng tiếc, khiến cho nhiều người có ngoại hình kém hơn chút cảm thấy tự ti với cuộc sống. Vậy sự thực từ Body Shaming ám chỉ điều gì? Làm sao để vượt qua được nỗi sợ hãi khi bị người khác Body Shaming. Cùng tìm hiểu với chúng tôi bạn nhé.
Contents
Body shaming là gì?
Body shaming là một thuật ngữ sử dụng trong Tiếng Anh. Dịch ra nghĩa tiếng Việt thì nó ám chỉ việc chê bai, miệt thị ngoại hình của người khác một cách vô ý hoặc cố ý có chủ định. Việc chê bai ngoại hình của một ai đó diễn ra ở hầu hết các quốc gia trên thế giới chứ không riêng gì tại Việt Nam.
Hành động này thường là việc sử dụng các ngôn ngữ để chê bai, bình luận về ngoại hình của một người. Những từ ngữ xấu xí sẽ khiến cho người nghe cảm thấy cực kỳ tự ti, khó chịu, nhiều người tâm lý yếu còn cảm thấy bị xúc phạm và tổn thương.
Một số khác thì trong tư tưởng luôn tồn tại suy nghĩ tự miệt thị chính bản thân mình bởi bản thân xấu xí, không bắt kịp các xu hướng và chuẩn mực về nét đẹp của xã hội. Tư tưởng tự ti này thường xuất hiện ở những người có tính cách rụt rè, hướng nội.
Phân loại các kiểu body shaming phổ biến
Hiện nay, có rất nhiều kiểu Body Shaming phổ biến. Một số kiểu thường gặp nhất gồm có:
- Miệt thị về thân hình, số đo ba vòng
- Miệt thị về màu da
- Miệt thị về làn da
- Miệt thị về chỉ số cân nặng
Việc Body Shaming thường là hành vi xấu, chê bai thân hình của người khác quá xấu, trên mặt có nhiều mụn hay quá nhiều tàn nhang,… không khiến cho bạn đẹp hơn, ngược lại còn khiến bạn trở thành một con người khẩu nghiệp đầy mình.
Body shaming xuất hiện ở Việt Nam từ bao giờ?
Không rõ là từ bao giờ hiện trạng Body Shaming xuất hiện tại Việt Nam. Trước đây chưa có khái niệm rõ ràng thì nó chỉ là việc chê người khác có một ngoại hình xấu xí không phù hợp với các tiêu chuẩn hiện đại. Nhưng kể từ sau khi từ Body Shaming xuất hiện cụ thể, thì đây là một hành động rất rõ ràng được tạo nên từ các yếu tố mà xuất phát chính là từ những suy nghĩ tiêu cực của xã hội.
Nhiều người bản thân cũng chưa thực sự hoàn hảo nhưng lại luôn dành thời gian đi soi mói người khác, dùng những lời lẽ không hay để bình phẩm, coi Body Shaming là thú vui tao nhã trong những câu chuyện phiếm hàng ngày. Đây là điều không thể chấp nhận được. Đặc biệt, hiện tượng Body Shaming lại thường diễn ra trong phái nữ. Những chị em nhiều chuyện thường lấy chủ đề này ra tán gẫu trong các cuộc nói chuyện, thậm chí đi bình luận dạo trên các bài đăng mạng xã hội.
Ví dụ đơn giản nhất, người mẫu Kim Ngân khi tham gia Viet Nam Next Top Model đã từng bị cộng đồng mạng ném cơn mưa lời chê bai rằng cô như một “bộ xương di động” “bộ trưởng tộc hài cốt”,…Những lời nói đó từ những con người xa lạ đã khiến cho Kim Ngân cảm thấy khá tổn thương và stress trong một thời gian dài.
Với tốc độ phát triển không ngừng, mạnh mẽ của công nghệ thông tin hiện nay, mạng xã hội đã trở thành nơi lý tưởng để cho những con người vô tâm miệt thị người khác. Thống kê cho thấy tần suất sử dụng các từ ngữ miệt thị trên các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram, Twitter đã tăng nhanh chóng tới bất ngờ.
Body shaming và hậu quả không lường trước được
Hành vi body shaming có thể giết người bằng lời nói và để lại rất nhiều hậu quả không lường trước được. Một số hậu quả đang trở thành vấn đề nóng sốt trong một số cuộc thảo luận về Body Shaming phải kể đến:
Khiến cho người bị Body Shaming tổn thương cả thể xác và tâm hồn
Đây là hậu quả đầu tiên mà chúng ta có thể thấy nếu sử dụng các lời lẽ miệt thị người có thân hình không phù hợp với tiêu chuẩn cho lắm. Người bị miệt thị nếu tinh thần không được tốt sẽ cảm thấy vô cùng tổn thương, luôn có những suy nghĩ rằng mình sinh ra trên đời sao lại xấu xí đến như vậy. Việc tổn thương về tinh thần có thể khiến cho họ điên cuồng tìm đến các cách giảm cân. giảm mụn trên da, tẩy da trắng hơn bằng những loại thực phẩm, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc độc hại.
Vô tình chỉ bằng câu nói miệt thự bâng quơ khiến họ như con thiêu thân tìm đến các cách sửa đổi khiến cho cả tâm hồn và thể xác cùng tổn thương.
Có những người dù sao thời gian dài thử đủ mọi cách nhưng bản thân không có chút tiến triển gì thì càng cảm thấy tự tin, ngại giao tiếp với thế giới bên ngoài và thường xuyên sống khép kín.
Body shaming có thể khiến một người yêu đời trở nên trầm uất
Đây là một trong những hậu quả cực kỳ tiêu cực khi Body Shaming người khác. Có thể một người đang yêu đời, vui vẻ và tràn ngập năng lượng, chỉ vì vài câu nói Body Shaming từ những người xa lạ mà trở nên mất niềm tin, bị tổn thương, phút chốc trở thành một kẻ yếu đuối, luôn trầm uất, cuộc sống trở nên nặng nề.
Tinh thần bị suy sụp
Nhiều người vững tinh thần hơn, chỉ với vài lời nói Body Shaming thì không sao. Nhưng cứ thử để ý mà xem, sau nhiều lần như vậy thì họ còn có thể yêu đời được mãi hay không. Việc bị miệt thị liên tục có thể khiến họ bị ám ảnh cưỡng chế, lâu dần thụ động hình thành suy nghĩ tiêu cực, ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân và cộng đồng những người sống xung quanh họ.
Chế tài xử phạt bằng tiền khi Body shaming người khác
Trước những tiêu cực quá lớn tới từ việc Body Shaming người khác, tại Việt Nam đã có những chế tài xử phạt những người có hành vi, lời nói miệt thị ngoại hình của những người khác. Cụ thể:
Theo điều 20 của Hiến pháp 2013 thì ai cũng có quyền được bảo vệ thân thể cá nhân trước hành vi là lời nói từ người khác. Tất cả mọi người, dù vô tình hay cố ý không được phép tra tấn người khác bằng việc sử dụng ngôn từ miệt thị, những từ ngữ khó nghe để miêu tả hình thể của người thân, bạn bè, người trong cộng đồng.
Đối với những người dù đã biết hay chưa biết Body Shaming sẽ bị phạt tiền đều sẽ bị xử phạt một cách nghiêm minh và công khai. Đối với từng trường hợp, tùy mức độ nặng nhẹ mà bị xử phạt hành chính từ 100 đến 300 nghìn đồng.
Hành vi đặc biệt nghiêm trọng, khiến người bị Body Shaming tổn thương nghiêm trọng về tinh thần và thể xác có thể sẽ phải chịu phạt lên tới 30 triệu đồng. Các hành vi Body Shaming người khác có dấu hiệu liên quan về mặt hình sự có thể sẽ bị khép vào khung hình phạt hình sự, thi hành án tù có thể lên tới 5 năm.
Mức phạt đưa ra khi Body Shaming người khác như vậy được đánh giá là rất thích đáng, có mục đích răn đe tốt những đối tượng thường xuyên lấy việc bình phẩm hình thể người khác ra là trò vui, tiêu khiển, dù bản thân mình cũng chẳng hề đẹp đẽ hoàn hảo.
>>Xem Wikipedia định nghĩa Body Shaming: Tại đây
Những người tự ti về ngoại hình làm sao để vượt qua nỗi sợ hãi?
Rất nhiều người hiện nay có cảm giác tự ti về mặt ngoại hình của mình, ngay cả những diễn viên, ca sĩ nổi tiếng. Vậy phải làm sao để thoát ra được khỏi nỗi sợ hãi và áp lực tinh thần từ cộng đồng khi bị Body Shaming?
Suy nghĩ tích cực và tự nhủ bản thân trên đời không có ai hoàn hảo
Chẳng ai trên thế giới này là hoàn hảo và đẹp như trong chuẩn mực nét đẹp. Thêm vào đó thì mỗi thời các tiêu chuẩn về nét đẹp sẽ khác nhau, rất khó để xác định được tiêu chuẩn nét đẹp chuẩn mực nhất. Vì thế hãy luôn có những suy nghĩ tích cực và tự nhủ bản thân hãy yêu bản thân mình hơn, luôn luôn sống yêu đời mặc cho những người xung quanh có ý định khiêu khích hay miệt thị.
Thay vì luôn phải sống trong nỗi buồn, sự tự ti bản thân kém xa tiêu chuẩn cái đẹp thì hãy nghĩ rằng bản thân mình là duy nhất, không một ai trên đời này có thể giống được mình.
Nỗ lực học cách chăm sóc bản thân, luyện tập để có thân hình đẹp hơn
Nếu ý thức được bản thân mình còn nhiều khiếm khuyết thì hãy tự học cách chăm sóc bản thân mình tốt hơn, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, có một thân mình đẹp.
Việc chăm sóc sức khỏe cá nhân hợp lý, chăm chỉ luyện tập đúng chuẩn khoa học sẽ khiến bạn cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa, luôn yêu đời hơn.
Thể hiện thái độ với những người miệt thị, Body Shaming bạn
Nếu chẳng may bị miệt thị, hãy tỏ rõ thái độ của bản thân cho những người Body Shaming thấy. Hãy nói lên cảm xúc của bản thân, cho họ biết rằng việc khẩu nghiệp, Body Shaming người khác là thói quen và hành vi xấu, chẳng khiến họ đẹp lên mà còn khiến cho họ trở thành người xấu trong con mắt và suy nghĩ của bạn.
Cuối cùng, việc sống trên thế giới này chắc hẳn không thể tránh khỏi những ganh ghét, miệt thị và những lời chê bai. Bạn sẽ chẳng thể nào trở nên hoàn mỹ hoàn toàn cả, bởi luôn có những người đố kỵ với cuộc sống và thân hình bạn đang sở hữu. Có thể họ nói đúng về thân hình dư cân của bạn, làn da không được đẹp và có vài đốm mụn. Nhưng tiêu chuẩn về cái đẹp cũng chỉ là mơ hồ mà thôi, không có một đích đến cố định.
Vậy nên thay vì chạy theo các tiêu chuẩn cái đẹp như một con “thiêu thân” và luôn cố gắng làm hài lòng người khác, hãy sống sao cho bản thân cảm thấy vui vẻ nhất, tập luyện làm sao cho khoa học nhất để hạn chế bệnh tật, ốm đau. Sống khỏe và tràn ngập năng lượng, sự tự tin sẽ giúp bạn dành chiến thắng trước mọi lời kỳ thị Body Shaming của cộng đồng.
Trên đây là các thông tin giải đáp về Body Shaming, lưỡi dao vô hình giết chết nhiều người yếu tinh thần trên hành tinh này. Cùng theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích xung quanh các chủ đề về cuộc sống bạn nhé!
>>Xem thêm: https://chonmuamay.com/
