Uống nước lá vối có tác dụng gì? Chữa được bệnh gì?

Lá vối là một trong những loại lá dùng để đun nước uống giải nhiệt cho cơ thể thường sử dụng vào mùa hè. Nhiều người khi mới sử dụng nước lá vối thường băn khoăn uống nước lá vối có tác dụng gì? Chữa được bệnh gì? Liệu uống nhiều nước lá vối có ảnh hưởng tới thận không? Nếu sử dụng nước lá vối cần lưu ý gì? Tất tần tật các vấn đề thắc mắc sẽ được chúng tôi giải đáp cặn kẽ ở bài viết dưới đây.

Lá vối – bài thuốc nam quý nhưng dễ kiếm

Việt Nam là một nước với nhiều bài thuốc nam thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ cơ thể cực kỳ tốt. Các loại thảo dược được sử dụng hàng ngày, hỗ trợ và bảo vệ cơ thể đến chính chúng ta cũng không ngờ tới. Lá vối là một trong những loại lá đun nước uống phổ biến tại các vùng quê Việt, thường thấy trên các bàn trà của các ông các bà. Ở thành phố, nước lá vối cũng được bán ở những quán trà nhỏ ven đường để khách qua đường dừng chân nghỉ và thưởng thức.

Theo ghi nhận của các tài liệu xưa, cây vối hay còn gọi là cây lá vối, cây trâm nắp là một loài thực vật tên khoa học Syzygium Nervosum thuộc họ Myrtaceae. Vậy lá vối có tác dụng gì? Trong thành phần của lá vối có chứa nhiều các loại kháng sinh, khoáng chất, tinh dầu và vitamin có lợi cho cơ thể. Trong nụ hoa vối tìm thấy beta-sitosterol, một chất có khả năng chuyển hóa được cholesterol thừa trong máu, giúp giảm tình trạng mỡ máu và xơ cứng thành mạch. Mặc dù lá vối có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể nhưng ở loài cây này còn tồn tại một số ít độc tố, tuy nhiên không gây hại.

Hiện nay, tại Việt Nam, cây vối được ghi nhận phát triển và sinh trưởng nhiều nhất tại các tỉnh phía Bắc như: Phú Thọ, Thanh Hóa, Yên Bái, Lào Cai,… Loài được người Việt chia làm hai loại là lá vối nếp và lá vối tẻ. Lá vối nếp có lá nhỏ và xanh mượt còn ngược lại lá vối tẻ to và xanh thẫm. Dân gian sử dụng lá vối và nụ hoa vối để hãm nước uống giải nhiệt. Cả lá vối nếp và lá vối tẻ đều cho tác dụng như nhau, nhưng nếu uống nước lá vối nếp thường sẽ cảm thấy nước đỡ đắng chát hơn, có vị ngon và mùi thơm nhẹ.

Uống nước lá vối có tác dụng gì? Trị được bệnh gì?

Uống nước lá vối có tác dụng gì? Theo ghi chép từ các tài liệu thuốc nam, uống nước lá vối có tác dụng rất lớn đối với cơ thể. Các tác dụng chính được liệt kê gồm có:

Thanh lọc cơ thể

Cơ thể con người hiện nay phải đối mặt với rất nhiều tác nhân xấu từ môi trường, biến đổi khí hậu, ô nhiễm hóa học,…khiến cho sức khỏe đi xuống tồi tệ. Tuổi thọ của con người mặc dù được nghiên cứu có tăng trưởng nhưng tỷ lệ người chết trẻ cũng tăng theo, số người sống thọ ngày nay không được cao. 

Để thanh lọc cơ thể, giảm tác nhân oxi hóa và nâng cao tuổi thọ thì việc sử dụng các loại lá, cây cỏ thiên nhiên là cực kỳ cần thiết. Sử dụng nước lá vối với lượng vừa đủ mỗi ngày quanh năm giúp cho cơ thể được điều hòa, giải độc, làm mát trong. Mỗi ngày uống 1 lít nước lá vối đun sôi để nguội giúp thanh lọc rất hiệu quả, dễ chịu và ngủ ngon hơn.

Điều trị và cải thiện các vấn đề đường tiêu hóa

Trong thành phần của nước lá vối có các loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng hỗ trợ và cải thiện chức năng của đường tiêu hóa. Kháng sinh khi hấp thụ vào ruột có khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây viêm ruột, vi khuẩn tiền ung thư. Niêm mạc ruột sẽ được bảo vệ tốt hơn, tránh tình trạng thường xuyên đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa khi sử dụng các thực phẩm lạ.

Điều trị các bệnh về gan

Giải nhiệt, giải độc cho cơ thể là những tác dụng chính của nước lá vối. Những người bị các bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan do sử dụng quá nhiều các chất kích thích như rượu bia nên sử dụng nước lá vối thường xuyên để trung hòa các độc tố, bảo vệ lá gan của bản thân hoạt động tốt hơn.

Điều trị các bệnh trên da

Nước lá vối đặc có tính sát khuẩn tự nhiên tốt. Nếu mắc các bệnh ngoài da như nấm, hắc lào, mụn nhọt, ghẻ,..sử dụng nước lá vối đặc để rửa, sát trùng cho kết quả cực kỳ tốt. Ngày xưa khi chưa có dầu gội, nhiều người còn sử dụng nước lá vối để tiêu diệt chấy, rận bám trên phần da đầu dưới chân tóc.

Cải thiện vấn đề bệnh Gout

Bệnh Gout đang xuất hiện này một nhiều và có nguy cơ trẻ hóa. Nước lá vối có tác dụng làm tan rã các khoáng chất Uric, khiến tình trạng bệnh tình của các bệnh nhân Gout được cải thiện ngày một tốt hơn.

Giảm vàng da cho trẻ nhỏ

Nhiều bé mới sinh ra bị vàng da. Việc sử dụng nước lá vối tắm cho bé có tác dụng hỗ trợ và điều trị vàng da cực kỳ tốt. 

Lợi sữa cho bà đẻ

Phụ nữ sau sinh nếu thiếu sữa, sữa không đủ cho con bú thì sử dụng nước lá vối như một phương pháp tự nhiên gọi sữa về, đảm bảo nguồn chất dinh dưỡng đầy đủ cho con. Mỗi ngày uống từ 1 – 1,5 lít nước vối tươi để nguội chỉ sau 1,2 ngày tình trạng ít sữa, mất sữa sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm của tiểu đường

Bệnh tiểu đường được xếp vào loại bệnh nguy hiểm chỉ sau HIV, ung thư tại Việt Nam. Mỗi năm, số lượng người mắc tiểu đường lại tăng lên nhanh chóng do chế độ sinh hoạt, khẩu phần ăn uống không đúng cách. Sử dụng nước lá vối hàng ngày giúp bạn ngăn chặn, hạn chế được việc mắc và biến chứng của tiểu đường hiệu quả. Các thành phần có trong lá vối giúp cơ thể ổn định đường huyết, mỡ trong máu.

Các bài thuốc nam quý sử dụng lá vối để điều trị

Một số bài thuốc dân gian trị các chứng bệnh của cơ thể dựa vào lá vối:

Bài thuốc trị viêm da

Nếu bạn xuất hiện vấn đề viêm da cơ địa hoặc viêm da mãn tính thì có thể sử dụng lá vối để điều trị và giảm bớt đau đớn, ngứa ngáy do bệnh gây ra. Hái một nắm lá vối tươi khoảng 300-400g, rửa sạch bằng nước, cho vào cối xay nát cùng 300ml nước sôi nguội, lọc bỏ bã. Sử dụng hỗn hợp nước lá vối đã xay bôi lên vùng da bị viêm để giảm cảm giác khó chịu.

Bài thuốc trị viêm đường tiêu hóa

Nếu bạn bị viêm đường tiêu hóa thì sử dụng lá vối theo cách sau để cải thiện. Lấy khoảng 200-300g lá vối tươi, rửa sạch bằng nước, vò nát cho vào nồi nấu cùng 2 lít nước. Đun nước lá vối sôi khoảng 5 phút sau đó tắt bếp để ủ khoảng 1-2h mang ra uống. Sử dụng cách này thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được tình trạng viêm đường tiêu hóa được cải thiện rõ rệt.

Ngoài ra, nếu viêm đường tiêu hóa thường xuyên gặp tình trạng tiêu chảy thì bạn thêm vào nồi nước khoảng 10g lá ổi để cải thiện.

Bài thuốc trị mỡ máu, tiểu đường

Sử dụng khoảng 20g nụ hoa vối tươi hoặc 10g nụ hoa vối khô. Cho vào ấm hãm như hãm trà và thưởng thức mỗi ngày. Tình trạng mỡ máu và tiểu đường sẽ được cải thiện theo chiều hướng tốt đáng kể.

Khi sử dụng nước lá vối cần lưu ý điều gì?

Lá vối có rất nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng, bạn cũng nên cân nhắc sử dụng đúng cách, đúng lượng để đảm bảo tác dụng giải nhiệt, thải độc, bảo vệ cơ thể phát huy tối đa nhất. Cụ thể:

– Sử dụng nước lá vối sau khi ăn no hoặc khi không đói bụng, tránh sử dụng khi cơ thể đang đói, sự kích thích ruột của nước lá vối có thể làm bạn cảm thấy bị tụt đường huyết, choáng váng

– Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 0,8-1 lít nước lá vối tươi loãng. Nếu uống đặc thì chỉ nên uống khoảng 1 ấm trà là đủ, uống quá nhiều nước lá vối có thể gây ra tình trạng phản tác dụng

– Nên kết hợp việc sử dụng nước lá vối với các hoạt động thể dục thể thao để nâng cao và cải thiện sức khỏe tốt nhất có thể

Bí quyết pha nước vối tươi ngon

Muốn nấu nước vối tươi ngon để sử dụng hàng ngày, bạn hãy bỏ túi cách nấu nước vối dưới đây:

Cách 1: Nếu sử dụng lá vối tươi để hãm nước thì bạn nên trải qua bước ủ lá. Hái lá vối tươi từ trên cây xuống, đem về rửa sạch, cắt lá nhỏ làm ba sau đó ngâm vào nước sạch. Ngâm khoảng 3 ngày, mỗi ngày thay nước 1 lần.

Sau 3 ngày rửa sạch phơi khô cất vào túi buộc kín để hãm nước dần.

Cách 2: Lá vối khi hái về sẽ được cho vào thùng, ủ thêm lớp rơm rạ phía trên và dưới cho xuống màu. Ủ khoảng 2-3 ngày khi lá đã xuống màu hết thì đem lấy ra rửa sạch, phơi khô cất túi kín dùng dần.

Việc làm 2 cách trên trước khi mang lá vối đi cất giúp cho quá trình hãm nước sau đó có vị thơm và ngon hơn.

Giải đáp các câu hỏi thắc mắc xung quanh nước lá vối

Nhiều người bắt đầu biết đến cây vối, sử dụng nước lá vối thay nước đun sôi hàng ngày với mong ước cải thiện được sức khỏe tự nhiên cho cơ thể thường băn khoăn rất nhiều câu hỏi xoay quanh loại nước uống này. Cụ thể:

Uống nước lá vối có hại thận không?

Các thông tin nước lá vối hại thận trên các trang báo mạng hiện nay hoàn toàn không chính xác và không có căn cứ cụ thể nào chứng minh cả. Các bác sĩ đầu ngành đã khẳng định rằng việc sử dụng nước lá vối với định mức nhất định cho cơ thể hàng ngày giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, lọc bỏ độc tố, ngược lại còn giúp ích cho thận. 

Theo nghiên cứu mới nhất của PGS.TS Hà Hoàng Kiệm (Bệnh viện 103 – Học viện Quân Y), kết quả sử dụng nước lá vối thường xuyên 6 tháng trên những bệnh nhân mắc sỏi thận lâu năm đã cho thấy dấu hiệu tích cực của việc cải thiện bệnh lý. Các vấn đề như kích thước sỏi, sỏi tắc ống dẫn nước tiểu đã được cải thiện đáng kể.

Nếu không có sẵn lá vối tươi sử dụng lá vối phơi khô có được không?

Nếu bạn không thể chuẩn bị được lá vối tươi hãm nước uống mỗi ngày thì có thể sử dụng lá vối khô. Tác dụng của hai loại tươi và khô không khác nhau là mấy, thậm chí lá khô còn được đánh giá cao hơn do đã loại bỏ được Tarin – một thành phần gây kích thích động ruột.

Cao huyết áp có nên uống nước lá vối không?

Nếu bạn bị cao huyết áp mà muốn sử dụng nước lá vối thì nên tham khảo từ bác sĩ. Không nên tự ý sử dụng nước lá vối.

Bà bầu có sử dụng nước lá vối được không?

Bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng được nước lá vối với một lượng vừa đủ khoảng 0,5 lít mỗi ngày. Tuy nhiên việc sử dụng nước lá vối phụ thuộc rất lớn vào thể trạng của cơ thể. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thật cẩn thận và tỉ mỉ trước khi uống.

Người già uống nước lá vối có bị mất ngủ không?

Câu trả lời là không, các cụ từ xưa tới nay đều sử dụng nước lá vối như một phương pháp điều trị và cải thiện giấc ngủ ngon hơn.

Sử dụng nước lá vối có thể giảm cân được không?

Theo nhiều nghiên cứu thì nước lá vối có tác dụng giảm mỡ máu, giảm cholesterol nên là chắc chắn có thể giúp bạn giảm cân, điều chỉnh vóc dáng. Tuy nhiên, sử dụng nước lá vối phải kết hợp thêm các bài tập thể dục, bài tập vận động thì mới mong có được kết quả mỹ mãn nhất.

Uống nước lá vối có tác dụng gì? Các vấn đề cần bỏ túi khi sử dụng lá vối đã được chúng tôi giải đáp cụ thể và tường tận nhất tại bài viết trên. Các thông tin cụ thể về các bài thuốc dân gian sẽ được chúng tôi tiếp tục biên soạn gửi đến quý bạn đọc trong các bài viết sắp tới.

>>Xem thêm: Else Lasker-Schüler là ai? người được Google Doodle vinh danh